夏ゴルフ/暑い時期の練習

初めての夏場のゴルフは熱中症対策を忘れずに

真夏のゴルフ場では救急車を呼ぶくらいの重度な熱中症になる人が出ます。乗用カートでのプレーが主流の現在上級者はカートに寄ったり乗ったりしたときに小刻みに水分やミネラル補給ができますが、初心者の方がグリーンを終わるまでカート ... ...

熱中症対策油断せずにお願いします

暑い日が続いています。   引き続き熱中症対策は必要だと思いますが、北海道で熱中症で運ばれる方が多くなっているようです。   本来は夏でも涼しい地域ですので、熱中症に対する対策をする人が少ないのでしょ ... ...

暑い日のゴルフは是非あのコースで

東京はまだ残暑が厳しい暑い日が続いています。   涼しいところでゴルフがしたいものだと考えていたらふと富士クラシックというゴルフ場のことを思い出しました。   標高が１２００メートルと高く、あのデズモ ... ...

夏のゴルフは高原へ

最近の夏は北海道でも暑い日が多いです。   現在の各地の気温はおおよそ以下の通りです。   北海道　　　約３１℃ 東北　　　　約３１℃ 関東　　　　約３３℃ 東海　　　　約３３℃ 近畿　　　　約３４℃ ... ...

初心者の夏ゴルフ注意点

夏場のゴルフは熱中症の危険が伴います。   給水の仕方によって安全にも危険にもなりますので２つの注意点をあげておきます。   １　　スタート前にスポーツドリンクを５００ｃｃほど補給して水分をとりたくな ... ...

ラフからのショットのカギは番手選び？

暑さも本格的になってきました。   この時期は芝生も元気がよく、深いラフからのショットはとても難しくなります。     深いラフから何とかうまく打つためには、   ショットの際にヘ ... ...

急な暑さに対応できましたか？

今日の関東地方は前線が北側に上がり猛暑日となりました。   急な暑さで参ってしまった方も多いのではないでしょうか？   こんな日のゴルフでは暑さ対策が十分でないままスタートすることになりがちです。 & ... ...

今年の夏も暑くなりそうです

梅雨前線が停滞していますが、これが抜けたらいよいよ夏本番です。   コロナ化で長時間のマスク着用をすることも多いと思いますが、   マスクをすることで、温かい呼気を再度吸うことにもなり体温の上昇や発汗 ... ...

夏場のゴルフはスタート前の水分補給が大事

これから夏にかけてのプレーは熱中症予防のための水分補給を意識することがとても大事です。   意外に大事なのがスタート前の水分補給です。     朝起きたら、寝ている間の発汗によって失った水分 ... ...

暖かくなりました、ラウンドでは飛び過ぎと熱中症にご用心

暖かくなってきました。   ラウンドは半袖でも暑いくらいの季節です。   これから寒くなるまでは１年で体が一番よく動かせる季節なので、ショットのパフォーマンスが一番高くなる季節となります。   ... ...