ゴルフ技術の向上に向けて　　｜ゴルフレッスンならGSI

新しい年がスタートしました。皆さんはどんなお正月を迎えられましたか？私は子供達とスキー三昧で、ついでにスノボーもデビューしてみました。怪我もなく楽しく過ごせましたが、子供達のバランス感覚の良さには驚かされ、スノボーでは正直ついていくのが精一杯でした。
なので、今年は脚力の強化とバランス力の向上を掲げ、その為に足(脚)を使って行動する事を大切にして行きます。
この事で、スタミナだけでなく、ゴルフショットの飛距離と精度アップにもつなげて行けると感じてます。
改めて考えると、車や電車で移動しているシーンが増える事はあっても減る事はなかなか少ないのが現状です。近くまでの買物は徒歩や自転車(電動ではない)を活用したり、通勤時に1駅手前で降りて向かうとか、目的地に向かう際に少し遠回りをして歩く時間を長くしてみるとか。かけられる時間との調整は必要ですが、それも含めて楽しみながらやってみたいと思ってます。
これは私の例ですが、皆さんも何か新しい事を始めるキッカケに1月を利用されてはいかがでしょうか。三日で終わってしまうのは寂しいので、せめて三カ月は頑張ってみて下さいね

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