力んだアドレス

アドレスで体が硬くなってしまい、スムーズにスイングを行えないと感じる事がある方へのアドバイスです。

特に力のある男性に多く見られる力んだ構えは、アゴを引きすぎてしまうケースです。

アゴを引きすぎると、肩と首の間にある筋肉が硬直してしまう可能性があり、その事が上体に不必要な力みを生みだしているかも知れません。

下目使いでボールを見ると、アゴの引きすぎを解消できるので心当たりのある方はお試しください。