目線の先にあるもの　｜ゴルフレッスンならGSI

ゴルフコースで一緒にラウンドをしている同伴競技者を観察していると、プレーヤーの目線の違いを感じる場合があります。

 

簡単にいうと目線の先が、何処を見ているケースが多いかという事になりますが、ルーティンから始まってスイングが終了するまでの時間の中で、上級者はターゲットに目線が向いている時間が長く、反対にアベレージゴルファーの方はボールに目線が向いている時間が長いように感じます。

 

この違いは、ターゲットへの意識の違いからくるものだと思いますが、スイングに不安のあるゴルファーは、ターゲットをじっくりと見つめる余裕もなく、いち早くアドレスに入ってしまうのかもしれません。

 

よくスイング中には、ボールをしっかりと見ていろという教えがありますが、プロゴルファーの中には、目隠しをしてもボールを打つ事の出来る選手もいます。ボールにあわせにいくようなスイングになってしまっている方には想像も出来ない事かもしれませんが、ボールを見ないで、球を打てるという事は、無駄の動きの少ないスイングとも言えるのではないでしょうか？

 

シンプルなスイングを目指す方に、お薦めの練習方法があります。

 

練習場で、ティアップしたボールでアプローチの練習をします。その際にボールを見ないで打つという制約を加えるだけです。前の打席で練習中の方の背中を見ながらでも構いませんし、ターゲットを見ながらでも構いません。

 

上記の方法でアプローチ練習する事により、脇の締り具合や、手首の使い過ぎなどの欠点が修正され、インパクトで当てにいく動きが治るかも？しれません。

 

この練習時には、打球事故がないように細心の注意を払って行なってください。

 

 

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