ゴルフのプレーは何に集中すればいいでしょう？　｜ゴルフレッスンならGSI

ゴルフでは、ホールのレイアウトによりプレーヤーのチャレンジ意欲を掻き立ててミスを誘うというハイリスク、ハイリターンとなるようなコース設計の手法に対して十分に考えて対応しなければなりません。

そして、池やバンカーを目立つように配置してプレーヤーにミスを予感させようとする手法もあります。

また、同伴者との勝負や人の目などもプレーヤーの邪魔をします。

良いプレーができる唯一の方法は、自分のスイングのチェックポイントや、ターゲットに集中力を集めることです。これを一打一打積み重ねていくしかないのですが、上のような罠がそれを妨害するという構図になっています。

ショットの精度が高いほどその妨害策が身にならなくなります。初心者やアベレージゴルファーの技術では池もバンカーも怖くて当たり前でそこでミスをしたら、メンタルが弱いわけではなく技術の水準がその状況をクリアする水準に達していないので大きなミスをしても当たり前です。安全策をとっても池などに打ち込む可能性も多くなりますから。

普段、練習を重ねてスキルを高め、ラウンドでは自分のスイング中のチェックポイントとターゲットのみに集中してプレーしながら、罠の回避策を学んでいけば自然に上達するはずです。

ミスや池などに集中するのではなく、自分が集中すべきところのみに集中できるようにすることがとても重要です。

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