炎天下のゴルフは水分、ミネラルの補給と体温の上昇の抑制を十分にしましょう　｜ゴルフレッスンならGSI

炎天下のゴルフは水分、ミネラルの補給と体温の上昇の抑制を十分にしましょう。

かなりの暑さでも熱中症予防策が十分にされていればプレーにも集中力が持続できますので好スコアにもつながります。

涼しい高原でのプレー時は日焼け止めを使いましょう。普段必要を感じていなくても高原の陽射しはとても強いのでおススメです。いくら涼しくても陽射しから身を守るためにもできるだけ日陰を選んで過ごすのがといいかと思います。

一番暑い時期は飛距離もよく出るので、ラフを避けてプレー出来ればとても良いプレーができ、プレーを楽しむことができます。

くれぐれもお体を第一に考えて夏のゴルフをご堪能ください。

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