健康のために冬こそラウンドに行きましょう。

冬は寒くて外に出る気がしないのでゴルフもお休みという方もいらっしゃると思います。

 

しかし最近の研究結果によって、暖かい家にずっと籠っていることが実は体に良くないという結果が明らかになっているようです。

 

内容は安静時間が長いと心筋梗塞を引き起こしやすく、糖尿病の悪化につながり、高齢者は認知症にかかるリスクが高くなるというものでした。

 

寒い冬ですがゴルフに限らずしっかりと運動されてください。