スタート前の調整法　　｜ゴルフレッスンならGSI

ラウンドする前の準備というのは人それぞれであって良いのではないかと思います。

プロゴルファーや上級者の方はラウンド前の準備にもそれぞれのルーティンを持っていらっしゃると感じます。

スタート前はリラックスをするように努める方もいれば、スタート前に全力動作を行い、ひと汗かいてからティグラウンドに臨む方もいます。

メンタル的にみてもスタートホールで過度な緊張をしやすい方などは、周りに合わせて一緒に行動を取るよりも、個人で風呂場の浴室などを使用して１度適度な疲労を作ってあげた方がスタート時に余計な力みなどが取れるのではないでしょうか。

ご自分の性格などを分析して、スタート前準備を行われてみてはいかがでしょうか。

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