暑い日の練習　｜ゴルフレッスンならGSI

暑い日の練習は集中力が散漫になりがちなため、内容もいい加減になりやすくなります。

そこで、内容の濃い練習にするためにはどうすればいいかを考えて見ましょう。

練習後のささやかな自分へのご褒美を決めておくといいかもしれません。例えば焼肉屋でキンキンに冷えたビールを一気に飲むなど、自分にとって楽しみな何かを目の前のニンジンとしてぶら下げておくなどするといいかもしれません。

あとは、暑い場所での練習はせずに冷房の効いた室内でパターやチップショットを時間やノルマを決めて行うのもいいでしょう。

また、シミュレーションゴルフで一杯引っかけながらでもいいかもしれませんが、中身の濃い練習にはならなそうですね。

もちろん、ゴルフに対してのモチベーションがかなり高い人はこの限りではありません。

いずれにしても自分なりに集中できる方法を工夫して暑い間に中身の濃い練習をしてライバルに差をつけてみたりしてはいかがでしょうか？

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