自分のプレーペースについて

歩くリズムが人それぞれ違うように、ゴルフのプレーにもそれぞれペースがあります。

このプレーのペースというのは、メンタルを整えるためにも重要なポイントであると考えられます。

過去の個人的な経験や同伴プレーヤーの観察などから申しますと、特に良くないメンタル状態としてイライラする事と焦る事であると感じます。

例としましては、プレーが特に早い方は同伴競技者にプレーの遅い方がいるとイライラしてしまうケースが、次に自分のプレーは遅くないのに遅いプレーヤーがいるために時間短縮を考え自分のプレーペースををいつもよりも早めてしまうケース、また上記のプレーが早い方と一緒になったためにその方に気を使ってプレーを早めてしまう、または前の組や後続組との間隔を考えすぎてしまう（とても大切な事ですが、極端に早いペースの組などが前後にいた場合には、間隔よりも自分の組のプレー時間が適正かを気にしましょう）といったケースが代表的なところでしょうか。（周囲に気を使いすぎる方は特に自分のペースが崩れやすい）

自分の経験上ではプレーの遅いプレーヤーで周りのプレーヤーがどう思おうと気にしないタイプが１番スコアを崩しにくいタイプではないかと思います。

しかしスロープレーは周囲に迷惑がかかりますので、まずは周りから遅いとクレームのこないプレーペースを身に着ける必要があります。

その上でラウンド中にはイライラしない、焦らないという方法を自分なりに見つけていただければスコアの波は穏やかになると思います。