ルーティン

ラグビーの五郎丸選手や体操の内村選手などの影響もあって、ここ最近はルーティンという動作に再び大きな注目が集まっています。

 

ゴルフの練習場の風景を見ていると、時間がないのかボールの打ち放題サービスを行っているのか分かりませんがボールを打ってから、スタンスも崩さずグリップも崩さずに球を打ち続けている方がかなりいます。

 

ゴルフスイングは、正しく同じ動作が繰り返し行われる事が望ましい状態ですが、球を打つまでのプレショットルーティンを1球打つごとに繰り返し、気持ちの浮き沈みをなくした状態で毎回スイングができるように訓練されると良いでしょう。