【バンカー脱出の真実】「ボールの右の砂を叩く」は間違い!?本当に狙うべきクラブの最下点とは |ゴルフレッスンならGSI

【バンカー脱出の真実】「ボールの右の砂を叩く」は間違い!?本当に狙うべきクラブの最下点とは

こんにちは!GSIゴルフジムです。

アマチュアゴルファーの多くが苦手意識を持つ「バンカーショット」。「砂を爆発させる(エクスプロージョン)」と言われますが、なかなか一発で出ないと悩んでいませんか?

実は、バンカーショットで最も重要なのは「クラブの最下点を一定にすること」です。 そして、多くの人が誤解している“ある常識”を変えるだけで、驚くほど簡単に脱出できるようになります!


■ よくある誤解:「ボールの右の砂を叩こう」としていませんか?

レッスンの現場でもよく「ボールの手前(右側)の砂を狙って打とう」というアドバイスを耳にします。しかし、これを意識しすぎると大きな罠にハマってしまいます。

手前の砂を叩こうと意識しすぎると、右肩が下がってクラブが手前から入りすぎてしまい、ただの大ダフリになってボールが全く飛ばないというトラブルに繋がりやすいのです。

■ 本質的な目標:「ボールの真下よりも深く」エッジを入れる

バンカーショットを成功させるための本当の狙い目は、ボールの手前ではありません。

本質的な目標は、「ボールの真下」よりもさらに深い位置に、クラブのリーディングエッジ(刃)を潜り込ませることです。

砂ごとボールを運ぶためには、ボールの真下にクラブの通り道(最下点)を作る必要があります。

手前を叩こうとするのではなく、ボールの一番下より下を叩こうとする結果ボールの少し手前からソールが潜り始めるということです。


■ バンカー脱出のためのイメージ作りのコツ

  1. ボールを意識しすぎない ボールそのものを見つめすぎると、当てにいって最下点がズレてしまいます。

  2. 砂の中にターゲットを決める ボールの真下、数センチ砂に潜った位置に「仮想のボール」があるイメージを持ち、そこへ向かってリーディングエッジをシンプルに振り抜いてみましょう。

クラブの最下点が一定になれば、バンカーはもう怖くありません!砂を綺麗にエクスプロージョンさせて、スマートに脱出しましょう。


「言葉では分かっても、実際の砂の上だと最下点がズレてしまう…」という方は、ぜひGSIゴルフジムへお越しください。インドアでもしっかりバンカーの感覚が身につくドリルをご用意してお待ちしております!

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■レッスンと料金(2026年4月より料金変更いたしました)
 https://www.gsi-golfgym.co.jp/fee/
・入会金22,000円 (入会金は変更ありません)
2026年4月1日より
・プライベートレッスン 月2回コース 29,100円
・体験レッスン。50分×1回 6,000円
・短期集中バンカーレッスン。50分×3回 46,000円
・短期集中アプローチレッスン。50分×3回 46,000円
・短期集中ドライバーレッスン。50分×3回 46,000円