快適な気温のうちにしっかりと練習しておきましょう　｜ゴルフレッスンならGSI

快適な気温のうちにしっかりと練習しておきましょう。

特にマン振りと繰り返し反復練習にしっかり取り組んでおいてください。

人間の身体は全力の運動を1週間しないと徐々にそのための筋肉がお休み状態になっていきますのでマン振りをしておかないと徐々にヘッドスピードに対するリミッターができてしまう感じになってしまいますので、週に一度のペースで最低１０スイングくらいのマン振りをするようにすると飛距離をキープもしくは飛距離アップに役立ちます。

繰り返し反復練習は現状のスイング、あるいは変えていきたい振り方を体に覚えさせる作業です。体が覚えているスイングがラウンドでできるスイングになります。練習場では振り方に注意しながら繰り返しスイングし、ラウンドでは現状身についているスイングを使っていかに良いスコアにまとめるかの作業をしましょう。

暑くなると高い集中力を持続させたりモチベーションの低下にもなるでしょうから頑張って練習していきましょう。

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