重いクラブと軽いクラブどちらも速く振れますか？　｜ゴルフレッスンならGSI

重いクラブと軽いクラブどちらも速く振れますか？

現在は多様な重さのクラブを選んで使用することができます。ゴルフボールの重さはルールで決まっていますから適正な重さの範囲のクラブが市場で製造されています。飛距離を出すためにはその中で最もヘッドスピードが出せるクラブを選べばいいということになります。

 

 

クラブに求められる性能はドライバーは飛距離が出せるもの、フェアウェイウッドは飛距離が出せてランが少ないもの、アイアンはグリーン上に止めやすいもの、ウェッジは短い距離でも振りやすいもの、など番手毎に求められる性能は異なります。物理的には軽いものほどヘッドスピードが出しやすくなりますが軽すぎると自分が持っている筋力を使い切ることができず、重すぎればヘッドスピードが出せず、人によって適正重量やその重量配分は様々になります。

また、人それぞれに重いものは振れるけれど軽くしてもヘッドスピードが上がらないとか、重いものは振れないけれど軽いものは速く振れる、理想的なのはどちらも速く振れるなどタイプがあります。軽いものを使いこなせる人が最も現代のクラブに恩恵を受けられる人です。どちらかが苦手でも訓練によってカバーすることはできます。

重いクラブは身体全体を使った動作をしやすく、良いスイングをしやすいといえます。

軽いクラブは瞬発的にヘッドスピードを出すことができます。

重いものは強く、軽いものは速く振るというトレーニングをすれば飛距離が出るスイングをすることができるようになります。

そのために、自分のクラブよりもはっきり重いクラブと、はっきりと軽いクラブを練習すると飛距離アップにつながりますので、練習用の重いクラブと軽いクラブを用意して継続的に練習して見て欲しいと思います。

 

 

 

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