ヘッドスピードをあげるためのポイント　　｜ゴルフレッスンならGSI

ヘッドスピードが出せるスイングの重要なポイントの１つがいわゆるスイングのタメといわれるダウンスイングで手よりもヘッドを遅らせてくる動きがあります。

ダウンスイングの初期に、トップでできた腰に対しての肩のねじれ、腕と肩でできた三角形のねじれをほどかないまま腰の高さ辺りまでグリップを引き下ろすことがその後のヘッドの加速を可能にします。

肘を伸ばしたり、手首をほどくなどして腰の高さまでのダウンスイングをすると、その後にヘッドの加速を起こせる部位やその動く量が少なくなってしまうので弱々しいインパクトになってしまいます。

アライメントスティックなどを持って、トップからグリップを腰の高さ辺りまで高い風切り音がするくらい速く振る練習をしてみるとその動作が理解できると思います。

ということで、タメのあるスイングになると躍動感のある力強いインパクトが可能になります。

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