寒さ対策　｜ゴルフレッスンならGSI

本日の東京地方はかなり寒いです。

 

これからの時期のゴルフではしっかりとした防寒対策も必要になってきそうです。

 

寒さにいう言葉でまず思い浮かべるのは気温であると思いますが、これからの時期は風速の強さにも気をつけていただきたいと思います。風速が１ｍ強くなるにつれて体感温度は１度冷たく感じると言われています。

 

調べたところによると、無風状態の時には体の周りに体温で暖められた空気の層が出来てその断熱効果で寒さが緩和されるそうですが、風が吹くと上記に記した空気の層が吹き飛ばされて体温が奪われてしまうのが原因であるようです。

 

また服装に関しても、温かいのを１枚ドンと着るよりも重ね着の方が保温には有効のようです。

 

保温性に優れた衣料を数層に重ねる事により各層に貯えられた空気層が保温効果を高めるそうです。

 

そしてアウターには防水、防風機能に優れたものを着る。

 

冬のゴルフでは身体の冷えに十分注意して楽しまれてください。

 

 

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